Gurusangat é Lead Trainer & Mentor Internacional de Kundalini Yoga, conferencista e médica, com doutorado em Epidemiologia pela Faculdade de Medicina Charité de Berlim.
Com 27 anos de experiência em Kundalini Yoga, tendo concluído sua formação em Berlim em 1993, ela quer que seu trabalho crie pontes entre a ciência do yoga e a medicina.
Sua busca pela compreensão profunda da relação corpo-mente deu início a uma jornada fascinante, dentro ainda da Faculdade de Medicina em Berlim, quando encontrou, no seu preceptor de Medicina Interna, o trabalho terapêutico com o Kundalini Yoga.
Ela oferece cursos, palestras para várias instituições e público em geral, aulas de Kundalini Yoga para professores de yoga, e uma rica literatura com seus livros publicados pela editora 2 Linhas. Além disso, ela também pode ser vista e ouvida no YouTube e em seu podcast Desfragmento.
Seu objetivo é entregar às pessoas ferramentas com as quais elas possam trilhar seu próprio caminho com leveza, mais saúde e preservar sua própria identidade e liberdade de escolha.
Outro importante compromisso dela é o de retirar tabus e rasgar clichê tão comuns no universo do yoga, ainda impregnado pela falta de inclusão e diversidade.
Ela te convida a olhar para a vida com naturalidade e leveza!
Nesta oficina online de 5 encontros, com duração de 90 minutos, você terá a oportunidade conhecer melhor sobre o jejum […]
A meditação é considerada hoje um recurso indispensável do estilo de vida. Meditar deixou de ser algo exótico. A meditação […]
Assuntos e temas atuais, de impacto para a saúde mental e física estão nestes artigos recheados de informações científicas de forma a orientar suas escolhas de vida.
Nosso ano está chegando ao fim, e eu me preparo para relaxar! foi um ano intenso, complexo, em que muitos […]
Em sua obra O Portal das Nuvens, o mestre zen Yunmen diz que, “a verdadeira vacuidade não destrói o ser, […]
Essa é minha escola de @percussaocircular, onde comecei a fazer aulas de surdo e este é o nosso show comemorando […]
